Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 59,69g | Eiwit: 138,31g | Kolhy: 181,06g.
Ontbijt: Melitta Café Tradicional. Lunch: Vigor Iogurte Natural, Toddy Toddy, Growth Supplements Whey Concentrado, Arroz Branco (Cozido), Mini-Cenouras, Peito de Frango, Queijo Mozzarella. Diner: Vigor Iogurte Natural, Toddy Toddy, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Mini-Cenouras, Ovo, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|