Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 137,94g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Delight Финики Королевские , Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Приготовленная Морковь, Скумбрия Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Сахар, Ашан Персик Свежий, Протеиновый Шоколад «Алёныч» Молочный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|