Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 153,03g.
Ontbijt: Imtenan Soy Protein Insolate, Hahne Oat Quick Cooking, Dina Farm Chocolate Chocolate Milk. Lunch: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: El Rashidi Black Honey, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Indomie Kari Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syarahh's Gewicht Geschiedenis
|