Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 24,81g | Eiwit: 33,90g | Kolhy: 107,45g.
Ontbijt: MEG Keju Slice, Asam Jawa, Gula Merah, Tahu Kukus. Lunch: ABC Saus Sambal , Yummy Cream Cheese, Roti Putih. Diner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nerissaarv_'s Gewicht Geschiedenis
|