Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
gebbysianturi
Logboek
21 jul 20
gebbysianturi's Logboek, 21 jul 20
gebbysianturi's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
62 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
12 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 juli 2020:
810 kcal
Vet: 15,95g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 125,30g.
Ontbijt:
NutriSari Jeruk Nipis, Lemon.
Lunch:
Daging Babi Panggang, Nasi Putih, Jengkol.
Diner:
Jus Nanas.
meer...
1790 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
gebbysianturi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis