coty iglesia's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
63 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1938 kcal Vet: 18,82g | Eiwit: 35,96g | Kolhy: 130,94g.   Lunch:  Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arcor Arvejas Verdes,  Mayonesa,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Atún en Agua (Enlatado). Diner: Papa Cocida, SanCor Crema de Leche Light, Natura Mostaza, Merluza. Snacks/Andere:  Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), SanCor Queso Fynbo,  Jamón Cocido, Quaker Avena Integral , SanCor Leche 0%, Vino Syrah. meer...
1308 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coty iglesia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.