thondorf's Logboek, 20 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
922 kcal Vet: 43,90g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 70,21g.   Ontbijt:  Pão de Amêndoas. Lunch:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Pimentão Amarelo,  Brócolis,  Alface de Folha Verde. Diner:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Pimentão Vermelho,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere:  Melão,  Morangos, Del Valle Fresh Sabor Limão, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Del Valle Fresh Sabor Limão. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
amo pimentao 
20 jul 20 door lid: clarite

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thondorf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.