|
после зажорных выходных вес не сильно поднялся..не хотела взвешиваться, но программка потребовала😁
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 86,12g.
Ontbijt: Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Овсяноблин. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Три Правила Куриные Стрипсы. Diner: Черешня, Просекко, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Рисовый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|