Pierre13003's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
84,6 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
2053 kcal Vet: 95,65g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 221,78g.   Ontbijt: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Beurre Doux,  Oranges,  Confitures d'Abricots et de Conserves. Lunch:  Café,  Pêches, Madrange Terrine de Campagne,  Mayonnaise,  Maïs, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage,  Mélange de Légumes (Surgelés),  Thon Rouge (Poisson). Diner:  Miel, Marque Repère Infusion Verveine,  Abricots, C'est qui le patron Fromage Blanc,  Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Auchan Jus d'orange avec Pulpe. meer...
2396 kcal Activiteit: Marche au stade - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pierre13003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.