Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 178,65g.
Ontbijt: Pepaya, Cimory Yogurt Stroberi. Lunch: Pentol, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Shirataki Nasi. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Kerupuk Udang, Garuda Kacang Atom, Tahu Tek. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Bumbu, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Pentol, Tahu Goreng, Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luluknuraini's Gewicht Geschiedenis
|