Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 85,26g | Eiwit: 145,97g | Kolhy: 176,41g.
Ontbijt: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Oeuf Dur. Lunch: Datte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Avocat, Concombre (avec Peau), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Diner: Oeuf Dur, Leader Price Poisson Blanc Nature, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Fromage Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sport-a-vie's Gewicht Geschiedenis
|