thierry42190's Logboek, 19 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1561 kcal Vet: 73,84g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 106,16g.   Ontbijt: Café au Lait, Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Carrefour Terrine de Lapin, Vin Rosé, Brochette de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Aubergine. Diner: Jambon Cru, Melon. Snacks/Andere: Tarte aux Pommes. meer...
511 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ça me donne trop envie !!😍😍😍😍😍😍😍 
19 jul 20 door lid: maggybi
oh oui sympa, simple et rafraîchissant 
19 jul 20 door lid: nine69280
Un demi melon et 100 grammes de jambon cru italien  
20 jul 20 door lid: thierry42190
Le genre d'assiette que j'adore!!! Miam! 
20 jul 20 door lid: Jevailefaire
Ce genre d’assiette 380 calorie c’est raisonnable pour un soir du coup j’ai manger que ça  
20 jul 20 door lid: thierry42190
c'est une fois par semaine pour moi. j'adore. en italue on remplace aussi le melon par des tranches d'ananas. goutte dernierement c'est excellent😋 
20 jul 20 door lid: kidiannie

     
 

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