Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 97,96g | Kolhy: 125,40g.
Ontbijt: Batata Doce, Ovo, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Friboi Maminha, Friboi Maminha, Friboi Maminha, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Batata Doce. Diner: Tangerinas, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Ovo Mexido. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|