12aurora's Logboek, 19 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
54,6 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1832 kcal Vet: 50,04g | Eiwit: 121,84g | Kolhy: 232,09g.   Ontbijt: Galbusera BelleBuone ,  Banana,  Miele,  Avena. Lunch:  Cioccolato Fondente,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, Alplì Kefir Bianco Naturale,  Ciliegie,  Salsa,  Pasta Integrale Secca,  Uovo Sodo,  Mozzarella,  Asiago. Diner:  Petto di Pollo, Carne,  Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Snacks/Andere:  Fiocchi di Latte,  Anguria. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


12aurora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.