Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 107,75g | Eiwit: 118,98g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Croissants au Beurre, Yaourt Nature de Lait Entier, Café au Lait, Oranges. Lunch: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Riz au Lait, Salade Composée, Mélange de Légumes (Surgelés), Maquereau. Diner: Confitures d'Abricots et de Conserves, C'est qui le patron Fromage Blanc, Soupe de Légumes, Salade Composée. Snacks/Andere: Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Jus Multifruits. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Marche au stade - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierre13003's Gewicht Geschiedenis
|