chacaww's Logboek, 19 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020

76 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg. Nog te gaan: 16 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:

40 kcal

Vet: 2,45g | Eiwit: 2,25g | Kolhy: 2,22g. Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Goreng. meer...

1971 kcal

Activiteit: Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

chacaww's Gewicht Geschiedenis