Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 126,58g.
Ontbijt: Santan, Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Kukus. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Pentol. Snacks/Andere: Kue Nagasari. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunga mlati's Gewicht Geschiedenis
|