Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 35,34g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 132,11g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Bihun Panjang, Mie Cina Chow Mein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikmeta's Gewicht Geschiedenis
|