nateve's Logboek, 18 jul 20

Ça y est ! Je me suis laissé aller à un petit "réessayage". J'ai ouvert 3 boîtes de rangement des vêtements d'avant... Je n'entrais plus dedans il y a 6 mois et aujourd'hui, je me trouve bien dans :
-3 gilets
-4 top/chemisers
-1 jeans
J'ai en plus trouvé 2 autres jeans qui m'iront certainement à la rentrée ou au pire à la Toussaint.... Affaires à suivre ! Lol bon vous me direz que c'est pas grand chose, mais au moins pas de magasins pour le moment ! Et ça m'encourage à continuer. J'ai encore deux ou trois boîtes à trier, des plus grosses boîtes, je le ferai la semaine prochaine ! Bon week-end à tous.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
1902 kcal Vet: 78,09g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 215,11g.   Ontbijt:  Tarte au sucre, Banane. Lunch: Nestlé Le Viennois Café, Lidl Pain Multicereales Clair , Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Saint Alby Coppa, Lidl Chorizo Espagnol,  Chou-Fleur,  Champignons,  Tomates,  Concombre (Pelé). Diner: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Gelatelli Push Up Lollies Lemon & Lime, Lidl Pain Multicereales Clair , Lidl Emmental Râpé ,  Champignons,  Oeuf (Entier). meer...
1975 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
ah! ça fais du bien au coeur cela donne de la motivation moi j'adorais ces moments là bon courage pour la suite  
19 jul 20 door lid: monnini
Merci !  
19 jul 20 door lid: nateve

     
 

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