Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 74,88g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Limonlu Su, Beyaz Ekmek, Kafeinsiz Kahve, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Maydanoz, Tulum Peyniri. Lunch: Beyaz Ekmek, Ayran, Yeşil Fasulye, Kabak Yemeği. Diner: Sahanda Yumurta, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sevgi460's Gewicht Geschiedenis
|