Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 107,47g.
Lunch: Tropicana Slim Minyak Kanola, Saori Saus Tiram, Nasi Merah, Tempe, Telur, Dada Ayam, Kubis. Diner: Telur, Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikisnhh's Gewicht Geschiedenis
|