Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
claraaa87
Logboek
18 jul 20
claraaa87's Logboek, 18 jul 20
claraaa87's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
65 kg
Tot nu toe verloren:
1,4 kg
.
Nog te gaan:
7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 juli 2020:
1589 kcal
Vet: 121,05g | Eiwit: 109,38g | Kolhy: 7,56g.
Ontbijt:
Uovo.
Lunch:
Salmone Fresco.
Diner:
Salmone.
Snacks/Andere:
Latteria Panna Fresca, Latteria Panna Fresca.
meer...
2088 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
claraaa87's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis