Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 144,71g.
Ontbijt: Yum Yum Chocolate Peanut Spread, Coffee with Milk, Jungle Oats, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Lifestyle Food Chia Seeds. Lunch: Chicken Breast Meat , Clover Tussers Cheese, Enterprise Back Bacon, Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Simple Truth Gluten Free Pizza Base, Knorr Light Greek Salad Dressing, Lettuce. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , BRM Pork Loin Ribs. Snacks/Andere: Banana Puddings (Dry Mix, Instant, with 2% Milk) , Jelly, USN SPIKE BURN ENERGY DRINK , Nescafe Cappuccino Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|