Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 58,37g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 148,25g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Pullman Bisnaguito. Lunch: Peccin Trento Mini Dark, Berinjela Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Chá Gelado, Patê de Atum, Beladri Pão de Milho. Snacks/Andere: Mexerica, Melitta Café sem Açúcar , Ceratti Peito de Frango Defumado, Crepioca, Três Marias Queijo Mussarela, Goji Berry. meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunarocha3's Gewicht Geschiedenis
|