Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 108,17g.
Ontbijt: Peras. Lunch: Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Patacones, Sudado de Carne de Res, Sopa de Pollo con Fideos. Diner: Colanta Queso Semiduro Graso, Manzana Verde, Don Pancho Avena en Hojuelas , Leche. Snacks/Andere: Agua. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|