Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 56,16g.
Lunch: Carne de Porco Assada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates, Alface, Acelga. Diner: Ovo Cozido, Macarrão de cenoura e repolho. Snacks/Andere: Cookie de aveia e chocolate, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Dr. Oetker Cacau Solúvel 100%, da Matina Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amoraesaleixo's Gewicht Geschiedenis
|