Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
silmiharries
Logboek
17 jul 20
silmiharries's Logboek, 17 jul 20
silmiharries's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
76 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 17 juli 2020:
363 kcal
Vet: 11,20g | Eiwit: 18,61g | Kolhy: 48,41g.
Ontbijt:
Pan cake oat.
Lunch:
Tetelan kecap, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled).
Diner:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
meer...
2043 kcal
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
silmiharries's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis