Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 109,45g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 228,47g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk, Koffie met Melk. Snacks/Andere: AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten), AH Worstenbroodjes, AH Handsinaasappel, AH Banaan. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|