Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2013
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 114,48g | Eiwit: 121,08g | Kolhy: 264,29g.
Ontbijt: Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Empanada de Carne. Diner: Mayonesa, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Ser Postre Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, Puré de Papa, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Milanesa de Soja, Sopa de Pollo. Snacks/Andere: Capuchino, Capuchino. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|