Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 120,04g | Kolhy: 134,02g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Здравушка Творог 5%, California Gold Nutrition Омега-3, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хайнц Соус Терияки, Куриное филе в соусе терияки, Рис. Diner: Капуста со специями, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|