echaerlyna's Logboek, 16 jul 20

hebatttttt hari ini mknnya ngawur pdhal dari pagi sampai sore mknnya da bener tp waktu mlm duuuwwwaaar semua di mkn dasar aku😭, knp THN ini sudah banget untuk konsisten...emang suami ma anak ada dirumah terus jadinya mkn2 terus bareng mereka

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
1909 kcal Vet: 59,05g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 285,68g.   Ontbijt:  Pecel,  Perkedel Jagung,  Tempe Goreng,  Terung,  Nasi Putih. Lunch:  Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Perkedel Jagung,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Merah. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis,  Telur,  Sawi Putih,  Sosis Daging Sapi,  Mentimun (Kupas),  Nasi Merah. Snacks/Andere:  Emping Melinjo,  Cilok,  Jambu Biji,  Ubi Jalar (Manis), Keripik Singkong. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


echaerlyna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.