|
~ 400ккал обед
|
1465 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 82,81g | Kolhy: 144,43g.
Ontbijt: Argeta Куриный Паштет, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Passim Крупа Перловая Жемчужная. Lunch: Лосось на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Be Fresh Смесь Киноа. Diner: Голубика, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Andere: Ашан Гранат, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Куркума Молотая, Now Foods Liquid Chlorophyll, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Грецкие Орехи. meer...
|
|
 Reacties
Девочки, девушки, красавицы (18+). Не нужно худеть к лету, к новому году, к 8 марта, для кого-то!Стройнейте для себя и прямо сейчас!🍉🍉🍉 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203
16 jul 20 door lid: Alexandrra2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romashechkina's Gewicht Geschiedenis
|