Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 123,80g.
Ontbijt: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Яйцо Куриное, Измельченная Ветчина, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Organic Milk Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Organic Milk Молоко 3,5%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Своя Линия Йогурт Малина, Мрия Желатин Пищевой, Песочное Тесто (Типа Печенья), Киевхлеб Хлеб Белорусский, Кабачок Фаршированный. Diner: Лукас Печенье Ушки, Хек Отварной, Лук, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana94314's Gewicht Geschiedenis
|