Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 122,93g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 201,37g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Şekersiz Çay, Lavaş, Peynirli Poğaça, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Diner: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Patates Kızartması, Burger King Hamburger, Burger King King Chicken. Snacks/Andere: Pringles Salt & Vinegar, Magnum Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sevvall41's Gewicht Geschiedenis
|