|
|
1275 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 108,25g.
Ontbijt: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы из Печи, Вареное Яйцо, Сахар, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе, Сыр Российский. Lunch: 3 Fish Горбуша Кусочки, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Борщ со Свининой, Сметана, Лук, Куриная Грудка, Тестов Тесто для Чебуреков. Diner: Малиновое Варенье, Сметана , Творог 5%. Snacks/Andere: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Чай. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 56 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 19 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliya2020's Gewicht Geschiedenis
|