Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 86,98g | Kolhy: 80,89g.
Ontbijt: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Зеленью. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Булгур (Вареный). Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. meer...
|
|
1503 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoria.skurat's Gewicht Geschiedenis
|