Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 108,15g.
Lunch: Sosis Daging Sapi, Filma Minyak Goreng Filma, Telur Dadar, Nasi Merah, Nasi Putih. Diner: Nasi Merah, Nasi Putih, Kraft Cheddar, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Dadar Gulung. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
real._.nam's Gewicht Geschiedenis
|