|
мой ланчбокс всегда со мной)
|
1808 kcal
|
Vet: 71,53g | Eiwit: 138,24g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Магнит Банан, Корица, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо Куриное, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Персик, Кофе. Lunch: Шампиньоны, Кабачок, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Баклажан, Куриное Филе. Diner: Кофе, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Творог 9%, ВкусВилл Арахис Сырой, Яйцо Куриное, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Моя Славита Молоко 2,5%, АО Тандер Разрыхлитель, Яичный Белок, Корица, Дивинка Отруби Овсяные. Snacks/Andere: Кофе, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Националь Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Крыжовник, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Йогурт Домашний, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|