annisacdyf1's Logboek, 16 jul 20

diet bukan berarti porsi makan dikit, cuma diganti ke lebih sehat. segini 350 kalori, belum pisang dan snack sehattt wkwkw

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
692 kcal Vet: 29,74g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 63,92g.   Lunch:  Tempeh (Cooked) ,  Soft Silken Tofu , Cooked Mackerel,  Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere:  White Bread ,  Strawberries, Khong Guan Cream Crackers, Kraft Cheddar Cheese, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Paroti Bagelen. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annisacdyf1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.