Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 66,85g | Eiwit: 102,56g | Kolhy: 181,03g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Золотые Луга Молоко 3,2%, Царь Овсянка. Lunch: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Рыбин Good Котлеты из Горбуши, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Diner: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Варенье из Смородины, Яйцо Куриное, ВНИМИ Сибирь Кефир 1%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Золотые Луга Молоко 3,2%, Щелковохлеб Булочка Столичная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helga_93's Gewicht Geschiedenis
|