Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 138,65g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Lunch: Saori Saus Tiram, Telur Rebus, Buncis, Asahi Sarden, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Diner: Bebelac Nutricia Bebelac Gold Soya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pakcoy, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Andere: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Chia Seed, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Dancow Fortigro Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tariemiauw's Gewicht Geschiedenis
|