Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Miel, Candia Lait Écrémé Silhouette, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Raisins, Steak de Bœuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. Snacks/Andere: Prunes, Danone Yaourt Nature, Miel, Miel, Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabeitches's Gewicht Geschiedenis
|