Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 22,38g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 148,19g.
Ontbijt: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Кофе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Куриное Филе Жареное без Масла, Сельские Мотивы Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свекла Вареная. Diner: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе, Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем 5 Злаков 1%, Завод Алешина Соломка Ванильная, Магнит Грейпфрут , Каждый День Чернослив Сушеный, Серышевский Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Кофе, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KAATEHbKA's Gewicht Geschiedenis
|