Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
432 kcal
|
Vet: 22,49g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 12,85g.
Ontbijt: Elite Detox Defence. Lunch: Haşlanmış Yumurta. Diner: Tavuk Kıyması, Salatalık (Kabuklu). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAKAN YALIM's Gewicht Geschiedenis
|