Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 79,62g.
Ontbijt: Pão Low Carb, Banana Prata, Ovo, Elegê Leite UHT Integral. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Café, Cebolas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abobrinha Cozida, Picanha Suina, Hortifruti Patinho Moído. Diner: Hortifruti Patinho Moído, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abobrinha Cozida, Cebolas, Picanha Suina. Snacks/Andere: Icefruit Polpa de Morango, Rúcula, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Leite (Leite Integral), Avelã, Alface. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|