Pagi makan nasgor, nyemil bengbeng sm kopi susu. Siang makan sayur2 sm ikan, nyemil roti2an + topping. Sore workout. Entah bakal ngaruh nyusutin lingkar tubuh atau ga 😂
|
1477 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|