Pinguin1512's Logboek, 15 jul 20

Es bleibt bei dem Gewicht 🤔
47,4 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
776 kcal Vet: 11,71g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 124,08g.   Ontbijt: Alpro Cashew Original, Milram Skyr Natur, Mangos, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Rama Cremefine 7%, Tomaten, Zwiebeln, REWE Bio Penne Rote Linsen, Fenchel, Gut & Günstig Party Garnelen. Diner: Kraft Miracle Whip So Leicht, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Dinkelbrot, Erdbeeren. Snacks/Andere: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Espresso, Tee, Wasser, Alpro Cashew Original. meer...
gewichtsbehoud

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Stagnation auf hohem Niveau - sauber! Es könnte so viel schlechter sein. Komm gut durch Deinen Tag! 
15 jul 20 door lid: minuskel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.