Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 232,82g.
Ontbijt: Nasi Putih, Nasi Uduk. Lunch: Terong Goreng, Sambal Matah, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Kue Putu Ayu, Kue Gula (Termasuk Vanilla). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hananz dzakiandra192's Gewicht Geschiedenis
|