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Tinha parado de perder só estava mantendo, mas hoje consegui mais um pouquinho, tenho que melhorar, para atingir os meus objetivos.
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1080 kcal
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Vet: 49,01g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 87,02g.
Ontbijt: Chamyto Leite Fermentado, Banana Prata. Lunch: Brigadeiro Low Carb, Abacaxi, Tomates, Repolho, Filé de Tilápia ao Molho Mediterrâneo. Diner: Suco de Limão, Queijo Ricota, Kiwi, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Peras, Pão Low Carb. meer...
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2073 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 24 minuten, Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 5 uren, Zumba - 58 minuten. meer...
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deisemiss's Gewicht Geschiedenis
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