nerissaarv_'s Logboek, 14 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
73,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1243 kcal Vet: 63,35g | Eiwit: 44,12g | Kolhy: 129,60g.   Ontbijt:  Keripik Singkong. Lunch:  Saus Tiram, Royco Royco Ayam,  Sawi,  Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng,  Telur Rebus,  Tahu Kukus. Diner:  Jeruk, Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink. meer...
1795 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nerissaarv_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.